Chez Sand & Sky, nous partageons notre amour de la beauté australienne avec notre communauté. Sarah Davidson est une ancienne avocate reconvertie en spécialiste bien-être qui a fondé la marque Matcha Maiden et Matcha Mylkbar, le premier café à matcha d'Australie. 

Elle est le visage de notre poudre lissante aux enzymes à la pomme d'émeu d'Australie. À l'occasion du lancement de ce tout nouveau produit, nous avons voulu savoir ce que veut dire « la beauté à l'australienne » pour elle et comment elle prend soin d'elle-même.

Comment était ta peau quand tu étais plus jeune ?

Quand j'étais ado, ma peau était très capricieuse et je la maltraitais énormément. À cause de cela, mes points noirs s'infectaient et j'avais beaucoup de cicatrices. Heureusement, ma mère m'a emmenée chez une esthéticienne qui m'a appris à faire disparaitre mes boutons et à prendre soin de ma peau.

Et maintenant, quelles sont tes meilleures astuces pour prendre soin de ta peau ?

Je me démaquille toujours avant d'aller me coucher, je fais régulièrement des soins du visage et je n'achète que des produits de beauté de qualité. Je bois également beaucoup d'eau, je fais en sorte de passer de bonnes nuits de sommeil et je fais attention à mon alimentation. J'adore également intégrer des produits australiens dans ma routine, notamment le masque à l'argile rose d'Australie de Sand & Sky . Je l'utilise car mes pores ont tendance à se boucher rapidement et pour moi, il n'y a rien de tel qu'un bon nettoyage.

Peux-tu nous en dire plus sur ta routine beauté ?

Je nettoie ma peau, utilise une lotion tonique et applique un soin hydratant deux fois par jour. J'exfolie et fais un masque quelques fois par semaine. Et en plus, j'exfolie régulièrement et hydrate mon corps tout entier tous les jours pour que ma peau soit douce de la tête aux pieds (je peux dire merci à mes gènes asiatiques !). Et je n'oublie jamais de me tartiner de crème solaire ! Grâce à tout ça, ma peau est en meilleure santé, plus lumineuse, plus douce et me fait moins de surprises qu'avant.

Quelle est ta routine idéale pour prendre soin de toi ?

Une des choses que je préfère faire pour me détendre et déconnecter, c'est de sauter dans un bain puis exfolier et hydrater mon corps et mon visage. Et quand j'ai le temps, j'adore faire des masques, et notamment appliquer le masque à l'argile rose de Sand & Sky pour me sentir toute pomponnée et bien dans ma peau. Et enfin, pas question de sauter l'étape des sérums et huiles ! C'est le plaisir ultime que je m'accorde pour me sentir comme une déesse !

Quel est l'endroit où tu aimes particulièrement partir en Australie, et pourquoi ?

Nous avons gardé la maison de mes grands-parents, où ma mère a grandi, après qu'ils soient décédés. Elle se trouve à Alexandra, une petite ville de l'État de Victoria, où on peut faire des randonnées magnifiques et découvrir des cascades incroyables. C'est toute mon enfance, et y retourner me permet de me détendre et de baisser la garde. C'est véritablement un de mes endroits préférés sur Terre.

J'adore aussi aller à Rottnest Island et Byron Bay. J'adore la chaleur et les plages magnifiques, et Nic et moi aimons ces endroits car c'est là que nous pouvons véritablement nous détendre et ré-apprendre à apprécier le calme et le silence. L'Australie propose tellement de paysages variés et d'une beauté à couper le souffle, il y a tant à découvrir !

Qu'est-ce que tu fais pour rester en forme ? As-tu des exercices à conseiller qui ont fait des miracles pour toi ?

Au fil des années, j'ai appris qu'il n'y a pas de formule magique qui fonctionne pour tout le monde et à toutes les périodes de la vie. En général, j'aime faire un mélange de cardio, de musculation et de sports plus doux. J'aime particulièrement le Rowformer de Strong, le yoga, le Pilates Reformer et je me suis mise au jogging depuis peu ! Je n'ai pas de problème pour essayer de nouvelles choses, surtout en groupe. J'aime aussi faire de la boxe, de la gym, du HIIT et du hip-hop !

WQuels principes lifestyle appliques-tu pour rester en forme et en bonne santé ? À part le matcha, bien sûr !

On sous-estime souvent le fait de boire beaucoup d'eau ! J'essaye vraiment de boire deux à trois litres d'eau par jour... minimum ! La méditation me permet de faire baisser mon niveau de stress et d'anxiété, alors je prends le temps de méditer deux fois par jour, presque quotidiennement. J'ai compris récemment que j'aime partager avec les autres quand je dépense mon énergie mais que quand je me RESSOURCE, je préfère être seule. Par exemple : quand j'ai décidé de ne rien faire le dimanche, je ne fais ABSOLUMENT rien. Je dors aussi longtemps que je le veux, ne mets pas de réveil, je ne prévois rien et je ne regarde même pas mon téléphone. C'est assez difficile au début mais ça m'aide vraiment à me reposer le corps et l'esprit.

Je pense que tout le monde a besoin d'un dimanche de paresse de temps en temps ! Surtout quand on a une entreprise, un restaurant et un podcast à faire tourner. Peux-tu nous partager tes projets post-confinement ?

Je suis littéralement passée d'un plan quinquennal à ne pas savoir ce que j'allais faire cinq minutes plus tard ! Je vais voir où le vent me porte. Je pense cependant que je vais me concentrer sur mon podcast « Seize the Yay » et élargir le concept en proposant d'autres choses. Il y a une chose que je peux vous annoncer dès maintenant, c'est la sortie de mon livre « Seize the Yay », prévue en septembre ! À part ça, je n'ai pas véritablement de plans... et c'est génial ! J'espère pouvoir une fonder une famille au milieu de tout ça, mais sinon, je suis ouverte à tout.

Tu peux suivre Sarah sur @spoonfulofsarah et écouter son incroyable podcast, Seize the Yay (en anglais).